MST Амінокислота триптофан і її вплив на ваш настрій

«Гормон щастя» або по-наученому серотонін передає імпульси між нервовими клітинами.

Він відповідає: за настрій, пам'ять, сексуальне бажання, соціальні контакти, концентрацію уваги та ін.

5-10% серотоніну синтезується з життєво необхідної амінокислоти — триптофану, який є харчовим джерелом гормону.

L-триптофан є незамінною амінокислотою, яку наш організм не вміє виробляти самостійно.

Саме тому речовина видобувається з живлення, а надалі слугує для вироблення серотоніну.

Як природний релаксант триптофан діє на організм у такий спосіб:

- полегшує стан під час головних болів і мігрені;

- допомагає впоратися з порушенням сну;

- знижує ризик спазмів серця й артерій;

- усуває стан занепокоєння й депресії;

- допомагає зміцнити імунітет.

У поєднанні з L-лізином триптофан допомагає знижувати рівень шкідливого холестерину в організмі.
Склад:
Склад на порцію — 1 капсула:

L-триптофан 500 мг

Як приймати:
Залежно від індивідуальних особливостей організму на день може вимагатися 500-1000 мг триптофану (1-2 капсули).

Дуже важливо вживати амінокислоту з «попутниками»:

— вітамінами групи B,
- швидкі вуглеводи,
— магнієм і залізом.

Вони підвищать ефективність і допоможуть кращому засвоєнню триптофану.

Попередження: Не використовувати, якщо у вас алергія на будь-яке зі з'єднань. Не перевищувати рекомендовану добову порцію. Проконсультуйтеся з лікарем у період вагітності або лактації. Харчові добавки не мають використовуватися замість різноманітної та збалансованої дієти. Зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в сухому та прохолодному місці. Захищати від прямих сонячних променів.